帖子主题: [升学指导] 高三生必读:我的学习效率为什么那么低?  

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发表于:Tue Nov 03 08:48:32 CST 2015
离2016年高考也只有7个多月的时间,在教学中,很多学生发现自己的学习效率不高。这对备考中的学生来说,会产生很大的影响,那么我们来分析一下,哪些原因导致学生学习效率不高,学生又如何做出调整等问题。  很多学生在现实中,确实很刻苦,但是刻苦学习并不等于高效的学习,很多学生身心疲惫,成绩还是没有提高,甚至下降。面对这样的情况,很多学生开始怀疑自己,犹豫是不是应该继续坚持下去,如果坚持的话,未来的目标依然不明确,如果不坚持的话,可能结果会更糟。面对这样的情况,我们将这篇文章分成两个部分:
  一、分析学生学习效率低的原因
  1。学习时间很长,得不到有效的休息。多数人都认为,只要刻苦就会有收获,即使在疲劳的时候依然要坚持,可是当学生疲劳的时候,思路变得不清晰,面对大量的知识,觉得很乏味,甚至失去兴趣。有时候,上课、以及自习课容易走神,学过的部分容易被忘记掉。一些学生由于长时间得不到休息,身体素质也在下降,甚至生病,这样一来要想高效的学习,可能性不大。
  2。重复着大量同样的内容,没有做到精简。高三结束之后,如果有心把自己曾经做过的试卷、作业、资料等拿过来看看,一定会发现重复了大量同样的内容,甚至是原题,还有一些学生将自己有限的精力和时间放到无限大的题海中,从做题的时间上看,花费了大量的时间,从做题的数量上看,面前的一堆纸张已经说明了问题。那么现实中能解决了多少属于自己的问题才是关键。
  3。学东西仅靠死记硬背,不理解其中的含义,同时也没有将自己学到的内容与实际运用结合起来。现在的高考,很少考查哪些需要学生死记硬背的知识点,而是大部分集中在理解和运用上,如果知识不能体系化,运用化,仅仅靠死记硬背的话,即便你能对考点倒背如流,考试分数可能依旧不理想。特别是一些文科的考生,很多人觉得背书是根本出路,某某科如何背,可想而知,有这样想法的学生在接下来备考中遇到的困难有多大。
  4。没有根据的自己的实际情况去安排学习规划。很多学生被动的跟着学校复习的节奏走,自己遇到的问题没有得到重视,更没有得到解决,问题摆在那,没有得到解决,你怎么会能做到不断的完善和进步呢?高考竞争强度可想而知,谁能把自己遇到的问题最大限度的解决,谁就能脱颖而出。
  5。资源没有合理的运用。作为高三的学生,要合理的运用资源,可供选择的资源有老师、资料、同学等等。现实中,你遇到的难题,也许对别人来说,不是什么难题,但是很多人由于性格的因素,觉得一切靠自己,需要别人帮助却不好意思表达。包括我班上的学生有很多也是如此,有的学生从来没有单独问过题目。如果有一天静下心想想,自己为什么丧失掉很多机会,很容易想到自己曾面对多么好的资源却没有应用好。
  6。心态因素的影响。很多学生由于自己学习效率不高,害怕看到高考倒计时牌,因为在很大程度上,被时间追着跑,而不是自己合理的应用时间,还有的学生由于对学习认识方面的存在不足,觉得难题、瘸腿科目就很难补上了,随着时间离高考越来越近,变得很纠结,纠结这个词以前解释过——用一半的时间怀疑自己,用一半的时间来宽容自己,结果整天把自己弄得不快乐,什么问题都没有解决。当然影响备考效率的心态因素很多,需要及时调整。
  除了以上六个方面之外,还有其它的一些因素,例如学生学习的方向、方法、应对考试策略等环节中存在不足,也会影响学习效率,毕竟是学习效率靠考试来检验。面对以上的问题,在这里给大家的建议如下:
  二、学生如何高效的学习?
  1。写下那些让你感到焦虑和担忧的事情。你日夜兼程、身心疲惫,为的就是能早日解决你遇到的问题,特别是那些棘手的问题。那些让你感到焦虑和担忧的事情,更是你迫切需要的解决的。现实中,只要你想进步,就会遇到困难,自然也会有一些事情让你焦虑和担忧,当然也有很多人选择逃避,掩盖,还有很多人自负,当然这些人在很大程度上会收获失败。每个人遇到的问题不一样,那么要想问题得到解决,前提是知道自己遇到哪些棘手的问题,预判将会遇到哪些问题,备考就是为了更好的应对,而不是掩盖与逃避。举一个例子:
  某某同学在全面审视自己以及认清形势后写下这样的一些问题,这些问题有的是一直以来困扰他的问题,还有在分析的基础上,可能将会出现的问题:
  长期困扰自己的问题:
  性格因素:拖延、偏激、浮躁、、、
  学习中遇到的问题:语文现代文阅读存在问题,数学解析几何、最后一道压轴题不容易把握、、、
  考试中遇到的问题:时间分配不合理、笔误、、、、、、
  最担心的事情:、、、、、、
  在分析的基础上,未来有可能出现的问题:、、、、、、
  在现实中,为什么说自己最大的对手是自己?主要因为,自己很难看清楚自己遇到的问题。特别对备考的中的学生来说,在一定的程度上看清楚自己还是有必要的。
  2。需要适当的反思,进一步思考学习状态和学习习惯之间的关系。
  反思也是为了更全面的审视自己遇到的问题,例如说上面列举的导致学生学习效率不高的原因,看看有哪些是与自己实际情况很相近?我们找到了自己遇到的问题,反思一下以前遇到这样的问题,你是如何做的,为什么没有效率甚至没有效果?这样对于很多问题你就不难找到答案了。
  3。有效的利用时间。时间是水,如何化零为整是一门学问,效率高的学生都是非常善于讲别的同学嬉戏打闹的时间充分利用。
  4。集中利用资源优势解决你遇到的问题。三人行必有我师,其实这也是对资源的一种阐述,有时候,最好的资源就在身边,这个世界,方法总比困难多,可是很多人只迷恋有一个万能的方法,能解决自己棘手的问题,可是一直到最后也没有找到这个方法,原因是想法错误了。我们是不是应该审视一下自己,你的老师、同学、资料、同学手上的资料,有哪些值得你利用的呢?
  5。在理解的基础上,将知识点运用在做题上。有时候,学生问我,整天背诵英语单词,可是英语成绩就是不见提高,这是为什么?其实答案很简单,就是你背诵的东西没有在现实中运用,导致你背的单词,是独立的,随着时间的流逝,渐渐的忘掉了。
  6。自己给力自己。现实中,光从“喊口号”上给自己大气是远远不够的,甚至是苍白无力的。一个人学习的动力以及做事的动力,来源于自己对自己的肯定,当然这个肯定不是盲目的肯定,而是在充实的基础上做出的肯定的。例如说,你通过某一段的时间的努力,发现自己解决了很多棘手的问题,成绩大幅度提升,在对知识点、考试以及其他的方面认识上有了转变,理解能力、转化能力、应用能力得到提高,那么你应该再接再励。如果你经历了某次失败,虽然失败了,可是一样让你充实,收获得更多,当然有理由为了下一次成功继续努力。
  最后祝愿每一个考生在新的一年里,都能最大限度的提升学习效率!
 

此情可待成追忆,只是当时已惘然
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发表于:2015-11-03 09:37:03
趁着还有时间,努力提高学习效率~

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发表于:2015-11-03 09:48:34
很多孩子都有这样的问题,明明很努力,但是成绩上不去,赶快来看看吧

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发表于:2015-11-03 11:56:22
学会如何学习,是非常必要的
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发表于:2015-11-24 11:58:05
找到正确的学习方法,可使成绩事半功倍

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发表于:2015-12-11 08:49:07
效率很重要
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发表于:2015-12-22 08:21:01
,加油呀~~~
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发表于:2015-12-22 08:36:57
效率高低差别太大了
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发表于:2015-12-23 17:51:24
长期困扰自己的问题:

性格因素:拖延、偏激、浮躁、、、
  学习中遇到的问题:语文现代文阅读存在问题,数学解析几何、最后一道压轴题不容易把握、、、
  考试中遇到的问题:时间分配不合理、笔误、、、、、、
  最担心的事情:、、、、、、
  在分析的基础上,未来有可能出现的问题:、、、、、、
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发表于:2015-12-24 09:11:13
效率很重要,有的时候看起来很用功,其实什么也没看进去。。。

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发表于:2016-01-15 08:18:59
暂时解除……
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发表于:2016-01-18 08:11:00
总结的好到位啊

道生一,一生二,二生三,三生万物
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发表于:2017-12-25 13:54:05

谢谢

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发表于:2018-03-20 13:46:57
回复:楼主未央419的帖子

高考艺考补习班哪家好?

  高考艺考补习班哪家好?艺考接近尾声,艺考生的文化课复习随即被排上日程。对于他们而言,除去节假日,高考文化课复习时间不足百天。而在往年的招考录取过程中,都存在着许多艺考生专业课通过、但却因为文化课成绩不过关而与大学失之交臂的情况。艺考生如何在高考冲刺阶段挑战文化课“短板”?  调整心态 专攻“文化”  艺考专业测试结束后的几个月,正是艺考生全力补习文化课的大好时机,但此时,却有不少艺考生陷入学习的误区。  太原科技大学艺术学院杜老师有多年指导艺考生的经验,他认为,艺考生在此时对待文化课复习普遍存在两大误区。“一是认为至少能拿到两个以上的专业合格证,专业课考得不错,文化课稍努力一下,就可以考上本科;二是看到别人都拿到合格证了,自己一个都没拿上,就非常忐忑,心情烦躁,影响复习。”  两者都不可取,杜老师认为,每年各院校从3月开始发放合格证,一直到4月底才结束,暂时没有拿到合格证,学生心情较为紧张可以理解,但若影响复习就得不偿失了。因此,建议考生将准考证交给家长,让家长在这段时间帮助查询,自己要一心一意复习文化课。同时,认为拿上了合格证,就忽视文化课学习的考生,更应该提高对文化课复习重要性的认识,每年因专业课过关、而文化课不达标,导致与高校失之交臂的情况不在少数。  因此,艺考生要调整心态,在不到100天的时间里,应当放弃杂念,克服焦虑情绪,义无反顾,专心“学文化”。  注重基础 有所取舍  艺考生与普通高考生的录取标准是不同的,在复习的难点、重点以及复习方法上也有本质的区别,所以不能搭在一起“冲刺”。不同类型的艺考生必须“量体裁衣”。  “艺考生备考时间有限,要在冲刺阶段提高成绩,必须学会取舍。”山西新大陆学校校长王世卿认为:“艺考生要学会放弃难题偏题,集中精力复习基础知识,争取把这部分的试题分数拿到手。”  大多数艺考生在文化课冲刺上最容易犯的错误是想把所有知识都吃透,这是不可能的。无论从全局还是从单科来讲,都不可能面面俱到。因此,备考时一定要突出重点,分清主次,有所取舍。要对自己的强项、提分空间大的科目多安排一些时间。对弱项或零基础的科目可少安排时间,做到会的不丢,偏的放弃,大胆取舍。  掌握技巧 挖掘潜能  除了对知识点的梳理和对基础知识的掌握外,还需要特别注意答题技巧。  高考艺考补习班哪家好?杜老师认为,短时间内,如果让艺考生的成绩突飞猛进也不现实,掌握一些必要的答题技巧有利于分数的提升,比如,英语作文、语文作文、文综的问答题等,可以找老师辅导一些规律性的技巧,规范答题。  此外,在复习时,每名同学也不能照搬同一模式,应根据需要设定复习计划。文化课成绩在400分左右的,可以查缺补漏,按部就班复习;成绩中等的同学,要把复习重点定在基础题部分,准备冲刺名校的考生,则还应更多关注中档题和综合题的强化训练;成绩偏下的同学,就要在诸如外语、语文等容易在短期内有复习效果的科目下更多功夫了,充分挖掘自己的潜力。想知道更多关于高考辅导的知识可以登录厚学网。原文摘自《厚学网 www.houxue.com
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高三生必读:我的学习效率为什么那么低?


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